Comer en exceso tras una operación de pérdida de peso puede ocurrir y hay cosas que debes saber si ocurre. El Dr. Choi te explica lo que debes y no debes hacer cuando comes en exceso y también algunas técnicas para que no sientas náuseas después de comer en exceso.
¿Qué ocurre si comes en exceso después de una operación de pérdida de peso?
Así que puede ocurrir que comas en exceso y te sientas como “Dios mío, no quiero hacer esto ni sentirme así nunca más”, así que ¿qué haces? Recomiendo a mis pacientes que vayan a dar un paseo y también que caminen por su casa o que salgan fuera y ayuden a pasar la comida que se ha quedado pegada. Y en segundo lugar, no intentes beber agua o empujar la comida hacia abajo bebiendo, porque no lo conseguirás. Pero lo principal es relajarse, dar un paseo, darle tiempo y no intentar forzar o empujar la comida que se ha atascado intentando pensar que puedes empujarla bebiendo demasiado o intentando beber mucha agua. Esto no ocurrirá, sólo hará que tengas más náuseas y te pongas más enfermo.
